择菜

发布时间：2018-11-29来源：tjuzi.comriji.cn

　　今天下午，我和妈妈在摘菠菜。妈妈问我菠菜的营养价值,我不知道!摘完后，我在网上查了一下，原来菠菜含有非常多的营养元素，它主要含有：维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、胡萝卜素、蛋白质、铁、磷、草酸等。

　　菠菜营养价值这么高，我们一定不要挑食呦。